Generell informasjon

Helsedirektoratet 

 

Mental helse 

 

Hjelpetelefonen 116 123

Hjelpetelefonen 116 123 er ei gratis døgnopen telefonteneste for alle som treng nokon å snakke med. Du kan vere anonym og me har teieplikt.

Sidetmedord.no

Mange synest det er lettare å skrive enn å snakke om det som er vanskeleg. Skriv eller chatt med oss i Sidetmedord.no eller del di historie med andre i same situasjon som deg sjølv. Send melding til oss heile døgnet og du får svar innan 48 timar. Chat med oss frå kl. 15:00 til 23:00 alle dagar.

Rådet for psykisk helse

Rådet for psykisk helse er ein frittståande paraplyorganisasjon, med 31 medlemsorganisasjoner, som skal være en pådriver for god psykisk helse.

Treng du hjelp?

Her finn du lenker til ulike hjelpetelefonar og nettstader.